2分彩最新版_我为什么这么怕与异性接触?

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   案例: 我不跳舞,朋友和同事都很不解。其实我很想跳,很2分彩最新版糙是在节日或单位搞哪几种活动时。可能性朋友都跳,年纪轻轻的我不跳,独自坐一旁,其实难受。村里人 认为我自尊心太重,怕跳不好。其实我是怕和男性接触。小时候,你还都可以不愿男性碰我,甚至包括父亲和外公。一年前,我也曾跳过2分彩最新版两次舞,但两次都很紧张。尤其是第二次,刚跳完一曲,你还都可以头晕头痛,烦心意乱,手臂上还出现了鸡皮疙瘩。我就是感到很痛苦。这是杂办呢?有办法消除你这名紧张吗?

   分析:还都可以肯定地说,您是患了异性接触恐怖症。您为哪几种会此反应,得从家族史、儿时的经历及教育等方面去寻找。您小时候就不愿男性碰您,我猜想有如此 一点原因:一是您的父母或朋友的上一代可能性有过异性接触的恐怖影响了您;二是在婴幼时可能性有异性给过您接触而产2分彩最新版生恐怖的刺激;三是小时候就可能性受过“男的不到碰女的”或“女的不到碰男的”的影响或教育,接受过“男的碰女的”或“女的碰男的”是坏行为类事的信条。



  上述因素的任何有一种。可能性在您大脑中固定下来,无须断得到心理因素或环境因素的强化,就会形成恐惧异性接触的心理,就是逐步加成异性接触恐怖流。



   你这名恐怖不就是成为您跳舞的障碍、与异性交往的阶碍,更成为您恋爱和感情说说的阻碍。

   您现在需就是能过回忆、析梦。自由联想、向父母了解你婴幼儿清况 、请生理医生催眠等来弄清症因;二 要形成和强化“与男性接触完都不 正常”或”是必要的”观念;三是要进行“想象中的接触”训练,即在独自想象中去体会与男性接触的种种情境和乐趣;四是要有信心有步骤的分寸地去和正派男性接触,并努力去体验与男性实际接触时引起的愉悦等。

  通过哪几种方面的不懈努力,帮我 念你还都可以消除或减轻该恐怖症的。

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